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《國家體育鍛煉標準》測驗,寧波先行先試

來源:杭州新聞|嘉興新聞|湖州新聞|寧波新聞|金華新聞-浙江新聞網 作者:本站 發布時間:2019-10-25

隨著健身意識的增強,很多人希望了解自己的鍛煉效果。那么有什么辦法可以測試嗎?據悉,寧波市已成為浙江省實施《國家體育鍛煉標準》首批推廣試點城市,本月底寧波市社會體育指導中心即將啟動《國家體育鍛煉標準》達標測驗活動,參與測驗的市民朋友,將可獲得由國家體育總局頒發的《國家體育鍛煉標準等級證書》。

國家體育鍛煉標準達標測驗

合格率將是群眾體育重要指標

《國家體育鍛煉標準》是經國務院批準推行的一項重要體育制度,1975年開始由國務院頒布實施,當時的標準主要針對青少年。2013年12月16日,國家體育總局、教育部、全國總工會印發《國家體育鍛煉標準施行辦法》修訂后的《國家體育鍛煉標準施行辦法》。

今年6月,體育總局、衛生健康委、全國總工會、共青團中央聯合下發《關于廣泛開展國家體育鍛煉標準達標測驗活動的通知》,要求相關單位更廣泛開展國家體育鍛煉標準達標測驗活動,強化配套工作設計和執行。

我省業務培訓班在甬舉行

寧波成為省內首批推廣試點城市

本月中旬,浙江省實施《國家體育鍛煉標準》業務培訓班在甬舉行,寧波也成為省內首批推廣試點城市。培訓主要內容包括:國家體育鍛煉標準和達標測驗活動方案解讀、國家體育鍛煉標準項目測試方法和注意事項、國家體育鍛煉標準軟件操作、國家體育鍛煉項目的實操練習測試賽等。

“現在的《國家體育鍛煉標準》達標測驗活動覆蓋了6歲到69歲年齡段人群。”市社會體育指導中心負責人指出,標準按不同年齡分組設定了不同標準,“達標測驗項目分五類,除了老年組五項均測之外,其他組別每人每類選測一項。每項測驗根據成績對照標準后獲得相應得分,最后按照總分評定相應等級。”

參加測驗可獲得等級證書

定期參與則可檢測自己鍛煉效果

據了解,各年齡段分組情況為:兒童一組(6—8歲);兒童二組(9—11歲);少年一組(12—14歲);少年二組(15—17歲);青年組(18—24歲);壯年一組(25—44歲);壯年二組(45—59歲);老年組(60—69歲)。此外,驗項目分五類,每個組別參加的項目也不盡相同。

“國家體育鍛煉標準等級證書共分為9個等級,每個參與測試者根據所獲得分數可拿到相應等級證書。這樣可以增強群眾參與鍛煉的獲得感和成就感,另外定期參加測驗也能夠檢驗鍛煉是否達到良好效果。”市社會體育指導中心負責人表示,寧波市將于本月底啟動達標測驗活動,屆時將歡迎市民朋友們參與。

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